Konsumimi i akullores na ben mire.

Akullorja është konsideruar si një ushqim shumë i vlefshëm për trupin tonë, sepse ajo është e pasur në vlera ushqyese thelbësore të tilla si vitamina B dhe kalciumi. Akullorja është ideale për të gjithë, duke përfshirë edhe ata të cilët…

Si te eleminojme barkun?

Në këtë periudhë eleminimi i barkut eshte tema më e kërkuar në internet. Pas një dimri të gjatë, ku zakonisht merr pak vëmendje forma fizike, ne papritmas kujtohemi per trupin tone, sepse e kuptojme se vera është afer dhe na…